Sandrine Bouchard

Diplômée en techniques de réadaptation physique depuis 2011, j’ai toujours été passionnée par le pouvoir du mouvement et son impact sur la récupération et le bien-être global. Ce qui me motive chaque jour, c’est d’accompagner mes patients dans leur réadaptation et de les voir retrouver progressivement leur autonomie et leur confiance en eux.

Mon approche repose sur une écoute attentive et une adaptation personnalisée des traitements à chaque patient. J’ai développé une expertise en thérapie myofasciale, une technique qui vise à libérer les tensions et restaurer la mobilité en travaillant sur les fascias. Cette méthode me permet d’offrir à mes patients un soulagement efficace et durable. J’aime prendre le temps de bien comprendre leurs défis pour leur proposer des solutions concrètes et efficaces. Pour moi, chaque petit progrès est une victoire et une source de motivation. Mon conseil aux patients est simple : soyez à l’écoute de votre corps et adoptez une progression adaptée à votre rythme. Chaque effort compte, et la constance est la clé pour retrouver et maintenir une bonne santé physique.

En dehors du travail, le sport occupe une place centrale dans ma vie. Je pratique notamment la ringuette, le basketball, la course et la randonnée, des activités qui me permettent de rester active et d’alimenter mon énergie au quotidien.

Je suis convaincue que la physiothérapie ne se limite pas à traiter une blessure, mais qu’elle vise à redonner à chaque individu le plaisir de bouger librement et sans douleur. Mon engagement est d’accompagner mes patients vers un mode de vie actif et équilibré.